Je vous propose un petit défi extrêmement simple pour demain : 

 

Celui de sourire 

 

Essayez de sourire toute la journée. Peu importe ce qu'on vous dit, peu importe que vous soyez dans vos pensées ou non, peu importe que vous soyez malheureux ou triste. 

 

Essayez de garder le sourire. Ce sourire est communicatif, il illuminera votre visage et celui des autres.

 

Il a même été prouvé scientifiquement que cela améliorerait votre humeur et votre état d'esprit. Le fait de sourire vous permet également d'être plus heureux et d'attirer à vous plus d'opportunité. 

 

Votre sourire est votre plus belle arme, à travers celui-ci vous pouvez faire passer beaucoup d'émotion.

 

Alors souriez... la vie est belle...

 

N'oubliez pas d'écrire en commentaire le petit pas que vous avez effectué aujourd'hui et de partager l'article avec 2 personnes puis de m'envoyer la capture d'écran si vous voulez participer au concours de la semaine. 

 

Les publications du calendrier de l'Avent auront lieu tous les jours vers 18h

 

Si vous disposez d’un compte Instagram et/ou Facebook privilégiez ces réseaux

🎄Pour participer au concours, sur Instagram et Facebook, il faut :

 

  • Être abonné à mon compte Instagram et/ou Facebook
  • Commenter et aimer chaque publication de la semaine du concours auxquels vous voulez participer en répondant aux questions de celles-ci 
  • Inviter au moins 2 amis à participer sous chaque post

 

 N’hésitez pas à partager le concours pour multiplier vos chances de gagner 🍀

 

 

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🎄 Pour participer au concours, sur mon site, il faut :

 

  • Commenter chaque publication de la semaine du concours auxquels vous voulez participer en répondant aux questions de celles-ci, tout en indiquant bien votre nom et prénom
  • Inviter au moins 2 amis à participer quotidiennement et envoyez-moi un screen du partage sur hello@caroline-krtensky.com

 

N’hésitez pas à partager le concours pour multiplier vos chances de gagner 🍀

Commentaires: 7
  • #7

    liliane (lundi, 21 décembre 2020 19:23)

    oui le sourire illumine, ça aide à faire passer des choses
    je l'oublie parfois, à reconsidérer
    merci

  • #6

    Patricia L (vendredi, 18 décembre 2020 08:34)

    Bonjour mon petit pas du 17 décembre, jai nettoyé de fonds en comble ma cuisine, lessivé les murs, placards, électroménager, récuré....�avec l'aide précieuse de mon amie. Sentiments de bien-être et d'avoir nettoyé ma tête aussi. �

  • #5

    Kathy G (jeudi, 17 décembre 2020 23:37)

    Mon petit pas du jour pour ma cuisine : j'ai nettoyé ma haute.

  • #4

    L.Michaud (jeudi, 17 décembre 2020 21:04)

    Bonsoir
    Mon petit pas du jour: finaliser mes achats de noël en respectant les commandes demandées :-) et sourire...

  • #3

    Catina (jeudi, 17 décembre 2020 20:55)

    J ai pris plaisir à me balader avec mon mari parmi les belles illuminations en pleine conscience, en pensant bien à moi , en ne m oubliant pas

  • #2

    Anne B. (jeudi, 17 décembre 2020 20:49)

    Bon-jour,
    E-mail envoyé à UMEN pour accompagner en famille sortie en 2021

  • #1

    Nathalie Fauré (jeudi, 17 décembre 2020 20:24)

    Mon petit pas... Cuisiner votre cake... Une première pour moi merci