Les 5 langages de l'Amour

Les cinq langages de l’amour sont vos façons d’être aimé.

 

Nous avons tous une hiérarchie différente de ces cinq langages de l’amour qui comprennent les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus et le contact physique.

 

En effet, le coup de foudre est un état d’excitation temporaire qui déforme la réalité, et ne correspond donc pas au véritable amour mutuel.

 

La connaissance et la pratique des différents langages d’amour permettent de favoriser et de construire une relation conjugale harmonieuse.

 

L’identification de votre langage d’amour personnel permet de mieux comprendre votre propre fonctionnement.

 

Le choix d’aimer votre partenaire nécessite une réelle implication et des efforts quotidiens qui contribueront à la renaissance de votre couple.

 

Il est possible de créer les conditions propices d’un amour conjugal durable en étant attentif au langage sentimental de son partenaire.

 

La disparition de l’amour après le mariage est souvent vécue comme une fatalité. 

 

La communication devient difficile, voire impossible, comme si l’un des partenaires parlait le français et l’autre chinois. 

 

Et si vous ne parliez pas la même langue sentimentale que votre partenaire ?

 

La première façon d’exprimer votre amour à votre partenaire est de recourir à des paroles gratifiantes simples, directes et sincères.

 

Un compliment fait davantage de bien à celui ou celle qui en est l’objet que des reproches incessants ou des critiques négatives.

 

Vous pouvez, par exemple, manifester :

Votre appréciation : “j’apprécie que tu aies rangé la cuisine ce soir” 

Votre admiration : “tu es très beau/belle dans cette nouvelle veste !” 

Votre reconnaissance : “je suis vraiment soulagé/e que tu m’aides à faire le ménage” 

Votre soutien : votre partenaire a peut-être un projet mais il hésite à se lancer. Par exemple, si une femme renonce à l’écriture suite au rejet de ses premiers articles par un magazine, l’intérêt et les encouragements de son mari peuvent l’aider à persévérer et à lui faire connaître le succès 

Votre fierté : vous pouvez mettre en valeur votre partenaire en société, qu’il soit présent ou non.

 

Les paroles bienveillantes sont efficaces pour provoquer du bien-être et de la sérénité au sein du couple. Faites toutefois attention, il ne s’agit pas d’user de flatteries pour obtenir ce que vous voulez, mais bien de valoriser celui/celle que vous aimez.

 

Une deuxième façon d’exprimer son amour consiste à consacrer du temps à votre partenaire.

 

Votre partenaire peut vous reprocher inlassablement de ne pas lui accorder de temps, par exemple à cause de votre carrière professionnelle extrêmement accaparante.

 

Cette situation va alors générer de plus en plus de disputes conjugales.

 

De votre côté, vous avez du mal à comprendre tous ses reproches car, grâce à votre investissement au travail, vous pouvez lui offrir une vie très confortable.

 

Si vous réagissez ainsi, vous avez négligé un paramètre primordial : votre partenaire a besoin de passer du temps avec vous pour se sentir aimé.

 

Être, par exemple, assis côte à côte sur le canapé, le soir après le travail, en regardant la télévision ne remplit pas sa réserve affective. En effet, vous ne lui portez aucune attention et cela le/la fait souffrir.

 

La qualité de votre présence, de votre écoute et de vos échanges est donc primordiale.

 

Vous pouvez changer la donne et faire plaisir à votre partenaire :

 

En partageant des activités à deux qui créent un sentiment d’unité, de complicité.

Par exemple, faire une partie de tennis ensemble ou encore aller au restaurant juste à deux en développant une écoute attentive sans l’interrompre et sans vous laisser distraire par autre chose en apprenant à vous dévoiler, à partager vos émotions pour être plus proches

en vous intéressant à ce qui l’anime.

 

Vous pouvez par exemple l’accompagner à un concert alors que vous n’êtes pas attiré par la musique qu’il écoute.

 

En partageant avec l’autre des moments ensemble, vous pouvez faire comprendre à votre partenaire que vous l’aimez.

 

Ces échanges riches contribuent à renforcer vos sentiments l’un envers l’autre donner de l’intensité à votre relation conjugale remplir vos réserves affectives créer des souvenirs que vous évoquerez ultérieurement avec ravissement.

 

L’aide sous la forme de services rendus.

 

Les services que vous rendez à votre partenaire lui montrent que vous cherchez à lui faire plaisir en le déchargeant de certaines tâches.

 

Ils constituent également un excellent moyen d’expression de votre amour.

 

Toutefois, le service rendu doit remplir quelques conditions particulières :

• reposer sur la volonté d’être agréable à votre partenaire et non sur la volonté de le manipuler en lui inspirant par exemple de la peur ou de la culpabilité 
• constituer une aide libre et volontaire 
• répondre à l’attente spécifique de votre partenaire 
• ne pas être dicté par les clichés de la société au sujet de la répartition des tâches domestiques entre les femmes et les hommes. 

 

Partagez et communiquez vos requêtes réciproques, vous trouverez un terrain d’entente et améliorerez le climat affectif de votre couple.

 

Si cela ne fonctionne pas, vous pouvez chercher derrière les exigences de votre partenaire les requêtes qu’il vous adresse maladroitement. Cela est d’autant plus efficace si le langage d’amour qu’il comprend le mieux est celui des services rendus.

 

Le contact corporel est indissociable de la relation de couple.

 

Les contacts physiques occupent une place importante dans la vie de chacun.

 

C’est une pratique courante pour se saluer dans quasiment toutes les cultures.

 

La société elle-même distingue des façons tolérables de toucher une personne du sexe opposé.

 

Quelles formes de contacts physiques provoquent le sentiment d’être aimé ?

 

Dans le couple, le contact corporel constitue un moyen éloquent de communication de l’amour. Il revêt de multiples formes allant du toucher affectueux au rapport sexuel, en passant par :

• une caresse de la main 
• une main passée dans les cheveux 
• un baiser avant de quitter la maison 
• une étreinte, se blottir l’un contre l’autre 
• un massage du dos, etc

 

Si le langage d’amour de votre partenaire est le contact physique, vous allez devoir apprendre à identifier les contacts qui lui procurent le plus de sensations agréables.

 

Pour ce faire, laissez-le vous guider et osez aborder avec lui toutes les dimensions émotionnelles, sexuelles et psychologiques de cette langue sentimentale.

 

 

Vous pouvez faire le test ci-dessous pour connaitre votre hiérarchie des langages de l’Amour, si vous ne parlez pas anglais, vous pouvez ouvrir le lien sur google chrome afin de traduire la page.